Terapia Cognitiva Comportamental, ou TCC, é um tipo de tratamento psicoterápico que busca auxiliar os pacientes a entenderem seus pensamentos e sentimentos e a influencia deles em seus comportamentos. TCC é um tratamento comum para variados distúrbios, incluindo fobias , vícios, depressão e ansiedade.
Este tipo de terapia geralmente é de curto prazo e focada em ajudar os pacientes a lidar com um problema específico. Com o tratamento, o paciente aprende a identificar e alterar padrões de pensamento destrutivo ou perturbador que influenciem negativamente seu comportamento.